健脾养胃除湿，这些中药可以帮你！

导读：健脾养胃除湿是中医中常见的治疗方案，适用于很多以脾胃不和为主要症状的人群。但是，除了常规的饮食和生活方式调整外，中药也是一种常见的辅助治疗方法。那么，有哪些中药...

　　健脾养胃除湿是中医中常见的治疗方案，适用于很多以脾胃不和为主要症状的人群。但是，除了常规的饮食和生活方式调整外，中药也是一种常见的辅助治疗方法。那么，有哪些中药适合健脾养胃除湿呢？

　　一、苍术

　　苍术是中药中常用于健脾除湿的药材，性温味辛，有较强的行气活血、祛湿利水的功效。苍术不仅可以引导药效到达脾胃，还能够帮助清除体内的湿气，对于很多人来说，苍术是很好的中药之一。

　　二、茯苓

　　茯苓也是中药中常用于健脾除湿的药材，具有温和的性味，有利于消化系统的调理，减轻胃肠不适和口干舌燥等症状。茯苓还能够利尿、除湿，可以帮助人们清除体内多余的水分和湿气。

　　三、白术

　　白术是中药中常用来做健脾养胃除湿的药材，性平味甘，具有温和的功效，可以帮助人们调节肠胃消化功能，改善胃口不佳、脾胃虚弱等症状。此外，白术还具有清除湿气、提升人体免疫力和抗疲劳等多重功效。

　　四、炙甘草

　　炙甘草是中药中常用来做健脾养胃除湿的药材，有较强的补益功效，具有润肠通便、解毒利咽等多重作用。加入适量的炙甘草，可以帮助人们加快脾胃的消化吸收速度，补充体内所需的多种营养物质。

　　总的来说，健脾养胃除湿的中药方法虽然有很多，但都需要在专业医师的指导下进行。如果出现任何不适症状，请及时就医并停止中药治疗。