养生之道_中医养生馆

孩子长个慢？许双虹医生：中医健脾补肾，助力孩子拔高

同龄孩子蹭蹭长，自家孩子却在班级队列里总站前排，家长难免着急。许双虹医生指出，中医认为“肾主骨、脾主肌肉”，孩子长个与脾肾关系密切，调好脾肾是助力长高的关键。一、中医如何看长高许双虹医生解释，肾藏精，

2026-09-10 浏览次

孩子上课小动作不断、坐不住、走神发呆，写作业磨蹭拖拉，老师提醒、家长头疼。许双虹医生指出，中医认为这类问题与心、肝两脏关系密切，从心肝论治配合日常调护，能帮助孩子改善。一、中医如何认识多动许双虹医生解

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孩子睡觉张口呼吸、打呼噜、翻来覆去，很多家长不知道，这可能与腺样体肥大有关。许双虹医生从中医角度分析，腺样体肥大多与痰瘀互结、肺脾气虚有关，调理有思路。一、认识腺样体肥大许双虹医生介绍，腺样体位于鼻咽

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孩子动不动就发脾气、摔东西、哭闹不止，讲道理也没用，家长又气又累。许双虹医生指出，除了性格和教养因素，中医认为孩子情绪问题常与“肝旺脾虚”的体质状态有关。一、为什么孩子容易肝旺许双虹医生解释，“肝常有

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一入秋季，腹泻的孩子就多了起来，幼儿园里此起彼伏。许双虹医生介绍，秋季是小儿腹泻的高发季节，多与轮状病毒感染和气候变化有关，做好饮食调养与护理，孩子恢复更快。一、为什么秋季腹泻高发许双虹医生解释，秋季

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孩子哮喘一到冬天就反复发作，家长年年提心吊胆。许双虹医生介绍，中医“冬病夏治”的三伏贴敷，正是利用夏季阳气旺盛的时机调理体质、减少冬季发作的好方法。一、什么是“冬病夏治”许双虹医生解释，“冬病”是指好

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孩子咳嗽，家长最揪心。许双虹医生指出，中医治疗咳嗽讲究辨证，寒咳与热咳的调理方法完全不同，用反了可能适得其反。一、如何区分寒咳与热咳许双虹医生介绍：寒咳：痰白清稀、呈泡沫状，咽喉不红不痛，遇冷加重，舌

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早上孩子一张嘴一股酸臭味，大便又臭又干，放屁也臭——这些“味道信号”其实在提醒家长：孩子积食化热了。许双虹医生教您识别信号、消食清热。一、口臭背后的中医道理许双虹医生解释，胃气以下降为顺。孩子脾胃娇嫩

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孩子感冒好了，咳嗽却拖拖拉拉半个月甚至一两个月都不见好，让家长忧心不已。许双虹医生指出，这类久咳多与肺脾两虚、痰湿内伏有关，润肺健脾是调理关键。一、什么是久咳许双虹医生介绍，咳嗽超过四周称为慢性咳嗽。

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孩子一动就嗓子疼，一查扁桃体又红又肿，一年发炎好几次，家长愁坏了。许双虹医生表示，扁桃体反复发炎，中医多从肺胃积热和正气不足两方面认识，调理要“清”与“养”结合。一、为什么孩子扁桃体爱发炎许双虹医生解

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